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5:43

아데산야:💀💀💀

페레이라는 확실히 적은 가동범위에서 뽑아내는 펀치가 강하긴하더군요. 저거맞고 쓰러지나? 이런거 맞고 다 쓰러짐. 예전 조지포먼도 그런 느낌

와 이거 페레이라였구나ㅋㅋㅋ

격투 맛집 이랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

13:14

일반인은 소림사 선에서 정리가 됨 굳이 나설 필요가 없슴

한국인이 페레이라랑 똑같은 키 똘같은 몸무게 똑같은 근육량 / 똑같은 운동 해도 같은파워 못냅니다 ㅋㅋ 그냥 DNA입니다 ㅋㅋ A랑 B가 같은 골격근이어도 서로 힘이 다릅니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 무슨 '근'이 타고나야 뭐가 증가하고 페레이라처럼 쌔지는게 아니구요 ㅋㅋㅋ

으르렁 으르렁 대~

근력에서 나오는게 아니라 기술에서 나오는 거임…어떤애들은 살짝만 쳐도 뼈가 얼얼한 느낌을 주는 애들이 있음…빠따로 부수는게 아니라 창으로 찔러서 비트는 …그런 타격을 할줄 아는 극소수들이 있는데…페레이라가 그 중 하나임…거기에 근력까지 더하니까 극대화가 된거지~요령 없는 애들이 코어힘만 키운다고 타격이 강해지지 않음

넌 잘키워져서 패드립치고다니냐ㅋㅋ

복싱 선수 출신은 일반인에게 주먹 절대 휘두르면 안됩니다. 큰 사고 나죠. 차라리 피하는게 낫습니다.

가네 존스한테 강간당하는거 못봤냐 료토 존스한테 떡실신당하는거 못봤냐

다음 올리베이라 가능할까요

페레이라는 이미 입식으로 40~50전 뛴 베테랑 중 베테랑임.오히려 페레이라 잡은 아데산야가 대단하다고 느껴질정도인데.페레이라가 진짜 쎈이유가 파워도 있지만 업셋+타이밍+기다리는 침착함+멘탈까지 지녔음.이미 타격으로는 최전성기라고 생각됨.그리고 모든힘은 하체+엉덩이에서 나온다고 봄.페레이라처럼 엉덩이 큰애들이 폭발적인 파워를 잘냄.

이데산야 말이 백퍼맞음 저건 진짜 동서양을 막론하고 최소한 인간으로서 지켜야 하는 예의임

아데숭이도 저 리액션 하기 위해 얼마나 노력했을까.. 페레이라 꿈 150번 정도는 꿨을듯

시의원, 도의원 제도 손보자 제발

기술적으로는 주짓수가 더 중요하고 좋은 거 같은데 . 힘든건 레슬링이 훨씬 힘들어 보이지만 ㄷㄷ;;;

알아도 못함 페레이라밖에

설명 좋네요 펀치나 킥 이런 순간적인 근육의 수축,폭발적 탄력은 타고나야 한다고 봅니다 그런 타고난 재능이 있는 사람이 이런 트레이닝을 해야 더 효과가 있지 재능없고 타고나지 않는 사람이 이런 트레이닝을 체계적으로 해도 기존보단 강해질 수 있지만 모두 페레이라나 은가누가 될 수 없죠.

번개의 호흡 1형 ㅡ 벽력일섬!!

페레는 힘도힘이지만 노력과 타고난 타이밍능력이 무척 좋습니다.. 예로 왼쪽으로 빠지는사람에게 왼손으로 쳐봣자 데미지는 감소하지만 상대방이 왼손으로 잽을날리는순간은 오른쪽으로 체중이 실리는순간 그걸 노리는거죠 한마디로 교통사고급으로..

난 type 2A인듯

파이터들이 뭔 온실 속 화초인줄 아나 파이터들이 사람 죽이는거 억제해주던 마지막 장치가 룰인데 ㅋㅋㅋ

한발로 계단 점프하는것도 플라이오메트릭인가요 저는 한발 점프계단오르기를 즐겨합니다

5:45 그손가락이 나와도 아무도 의심하지 못하는 우리형님

우째 이겼노 ㅋㅋㅋ

걍 똑같은 말을 반복만 하는군

시바 뭔소린지 ..

우스만:...??

챔피언은 최고의 멘탈을 가졌지만 멘탈이 약하다고 생각합니다 그들은 패배해본 경험이 별로 없으니까요😂

훈련법 영상들 많이 올려주세요

은가누 있잖아

난 게이치 무조건 이길수 있다 총한자루만 있으면 ㅋㅋ

고마워요 피지컬 아카데미!

댓글들보면 영상내용하나도 이해못하고 뻘소리들만 하고있네

우리나라는 치안이 잘 되어있지만 한 지역에서만 하루에 수십건씩 강력 범죄 일어나는 국가들은 위험하지. 칼들고 집에 숨어들면ㄷㄷ

그게 팩트인들 그렇게 대놓고 말하니 존나 양아치 조폭같아 보이냐

존존스가 힘이 약할꺼라 생각하는데 힘도 ㅈ되게 쌤 팔 다리 길고 유연성도 좋아서 역대급 몸뚱아리인데 파이트 아이큐 마저도 역대급이니 goat에 제일 가까운 거지

Rate of force development가 어떻게 힘 개발 속도가 되는 거야? 힘의 정도 개발 정도로 해야 맞는 것 같은데.

뽕존스

wow~!!

아들도 맞으면 뒤진다는거 아네 ㅋㅋㅋ 바로 들어눕네

성장기에 하면 부상위험 같은게 있을수있나요?

페레이라의 힙은 엉덩이입니다

체급차이나는데 글러브 온스가 ㅎ ㄷ ㄷ

인성논란 그외 논란을 제외하더라고 지구 최강의 파이터는 잣존스다 누구라도 ㅇㅈ

페레이라 카프킥보면 답나오지 ,,,,, 페레이라는 왼손만 강한게 아니야 그냥 모든 타격이 다 강해,,, 그냥 툭 차는것 같은 카프킥이 말도안되게 상대에게 큰 데미지를 준다. 그냥 설명이 안되.. 무슨 관절이 튼튼해서 충격을 상대에게 다 전달한다? 이런건 웃기는 얘기고, 그럼 카프킥이 그렇게 강한건 관절 손목이랑 무슨 상관이냐? 위 영상에서 설명한게 차라리 납득이 가는 이유라고 봐야지 아주 짦은 테이크백으로도 힘을 전달하는 능력이 탁월함. 선천적 80 + 후천적트레이닝 20 요정도 봄.

찐이다 이형님.. 영상 잘봤습니다